utworzone przez Pracownia psychodietetyki | Wrz 22, 2019 | Psychologia odżywiania się
Autoetykiety i metafory: kiedy twierdzisz, że jesteś „tłusta”, „leniwą kluską”, „beznadziejnym przypadkiem”. JAK NASZ MÓZG SPRAWIA, ŻE TAKIE (Z POZORU BŁAHE) OKREŚLENIA WPŁYWAJĄ NA NASZE ODCZUCIA I DZIAŁANIA? Prawa półkula przetwarza etykietę...
utworzone przez Pracownia psychodietetyki | Wrz 19, 2019 | Psychologia odżywiania się
Słowo królujące w rankingu słów nadużywanych. Jak sabotuje nasze działania? I jak szybko sprawić, żeby przestało? Muszę (rzucić słodycze, mieć płaski brzuch, wyglądać jak Keira Knightley) = nie mam wyboru (co prawie nigdy nie jest zgodne...